A vida, o Universo, oferece-nos momentos para simplesmente desfrutarmos da beleza da existência e da beleza da nossa própria companhia. É nesses instantes simples que nos reencontramos e nos lembramos de quem somos.          Sentar-me a apreciar a natureza, a desfrutar de uma tisana, a escrever o que vem, a deixar a caneta fluir no papel, é simplesmente libertador e conecta-me comigo mesma. Reencontro-me na pureza do meu ser, da minha alma, liberto tudo, deixo tudo vir ao de (...)

A vida surpreende sempre e quando menos espero tudo chega até mim. É maravilhoso aprender a fluir com a vida, com a natureza e com o universo e fluir como assim tem de ser.       Tudo devagarinho Tudo no seu tempo Se revela, se mostra Como assim tem de ser Tudo acontece como que por magia. Tudo tem o seu próprio tempo E o seu próprio momento No fluir do tempo.     Tomo a minha cota parte de responsabilidade nas ações que tomo, na minha atitude, mas, sempre, com muita fluidez, (...)

  A vida coloco-nos desafios para nos retirar do nosso estado de serenidade e de calma interior para provocar uma avalanche de emoções, para nos mostrar o quanto ainda temos para aprender, o quanto ainda há para fazer e o quanto ainda temos de evoluir. A vida desafia-nos sempre para nossa própria aprendizagem e para o nosso bem superior. A vida desafiou-me para aceitar e fluir face ao tempo que o próprio tempo leva porque tudo tem o seu próprio tempo e não aquele que desejo que tivesse. (...)

  Assim é a vida, um mar de ondas imprevisíveis face às quais tenho de fluir com muita aceitação, fluidez e entrega plena de que tudo é como assim tem de ser.   Tenho de aprender a lidar com a imprevisibilidade do vosso tempo, fluir um dia de cada vez face à vossa velhice ao vosso tempo e aproveitar cada momento. O tempo pede muita calma e muita serenidade.O tempo pede foca-te (...)

  Hoje, convido-te a desligar tudo, A desligares-te de todas as distrações da vida E a desligares-te das preocupações.   Convido-te a apreciares a natureza à tua volta. Senta-te confortável numa posição à tua escolha. Inspira lentamente, Enchendo a tua barriga de ar E expira suavemente, Deitando todo o ar fora.   Olha à tua volta. Vê a beleza da natureza. Vê a magia da mãe natureza.   Sente a sua força, Digna e majestosa.   Sossega a tua mente com a paisagem verde, (...)