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Blog D'Alma
Reflexões Interiores & Sabedoria das Tisanas...
Escrevo como quem abre a sua alma e partilha o melhor do seu ser.


A Paz que Nasce da Gratidão
Um texto poético sobre a paz que nasce da gratidão e dos rituais de presença. Descubra como abrandar, agradecer e encontrar serenidade com a Tisana Paz d’Alma
27 de nov.


Aprenda a ouvir o seu interior : o caminho meditativo da tisana
Descubra como o ritual da Tisana Conexão Interior o pode guiar num caminho meditativo de presença, serenidade e autoconhecimento. Aprenda a ouvir o seu interior e a viver com mais alma.
16 de out.


Amanheço a cuidar do meu ser
Amanheço calma, serena e só com vontade de estar quieta. Amanheço a ouvir os sons da natureza, os sons dos animais e a ouvir-me. Amanheço...
21 de nov. de 2024


Partilha Interior: O meu momento de relaxamento e de respiração com uma tisana
Há dias em que o corpo só pede para parar, para respirar e relaxar. Nestes dias, permito-me parar, nem que seja por meros minutos,...
7 de nov. de 2024


Serene a mente e desfrute do momento
Simplesmente, parar e respirar o que de melhor a vida tem, um momento em que sereno todo o meu ser enquanto sou embalada pela natureza,...
27 de jun. de 2024


Respirar e Sorrir - Técnica simples e terapêutica
Já alguma vez depois de um dia de trabalho se sentou a olhar para uma simples flor, para um simples ramo de uma árvore, ou para um...
17 de set. de 2023


Um momento de amor próprio
Quando foi a última vez que se mimou com um momento só seu?! Um momento só seu em que simplesmente está, aprecia a natureza, sente os...
7 de abr. de 2023
É na unidade com todos os seres , humano, animal e vegetal, que evoluo, que cresço e me completo.
É na unidade com todos que reside a verdadeira essência da vida.
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