Momentos mindfulness com Tisanas d'Alma
Hoje, convido-a/o a inserir no seu dia momentos mindfulness com as Tisanas D’Alma. São pequenas práticas mindfulness diárias de escrita,...
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Blog...
Escrevo como quem abre a sua alma e partilha o melhor do seu ser.
Escrita e Tisanas D'Alma
21 de set.
Amanheça com vitalidade, energia e foco
Já se imaginou a acordar e ter um momento só seu?! Um momento em que simplesmente está presente, em que se desliga dos afazeres do inÃcio...
Escrita e Tisanas D'Alma
5 de set.
Amanheço
Amanheço devagar. Amanheço a fluir ao som do fluir da natureza e ao som dos animais. Amanheço conectada comigo mesma. Amanheço a...
Escrita e Tisanas D'Alma
29 de ago.
Olhar profundamente para dentro de nós
A tisana tal como tudo no Universo se revela gradualmente, nos mostrando a sua essência. E, gradualmente como o florir de uma flor, tudo...
Escrita e Tisanas D'Alma
18 de abr.
Tisana – Uma chávena de bem-estar e de saúde
Sabia que as tisanas contribuem para melhorar a nossa saúde e o nosso bem-estar!?   As tisanas contribuem para melhorar a nossa saúde e...
Escrita e Tisanas D'Alma
15 de ago. de 2023
Flores de Camomila – O aconchego da mãe.
Já se imaginou a sentir o aconchego da sua mãe numa chávena de infusão?! Hoje, venho lhe apresentar a Camomila, Matricária Recutita, a...
Escrita e Tisanas D'Alma
25 de jun. de 2023
Flores de Jasmim – Uma viagem floral e adocicada ao nosso interior
Já se imaginou a viajar ao seu interior com uma chávena de tisana!? Sabia que as flores de Jasmim nos inspiram a imergirmos no nosso...
Escrita e Tisanas D'Alma
21 de abr. de 2023
Manhã meditativa com uma Tisana D'Alma
Hoje, partilho consigo como diariamente tenho a minha manhã meditativa com uma Tisana D’Alma. Adoro acordar bem cedinho, de devagar e com...
Escrita e Tisanas D'Alma
19 de mar. de 2023
A preparação de uma tisana é um caminho meditativo
O processo de preparação de uma tisana é um momento espiritual. Para mim, a preparação de uma tisana é um momento meditativo, desde o...
Escrita e Tisanas D'Alma
6 de mar. de 2023
Tisana Serenidade D'Alma-Um caminho de serenidade e de tranquilidade d' alma
Há caminhos que tem de seguir para chegar ao caminho principal da sua alma. Há caminhos que tem de seguir para compreender a verdadeira...
Escrita e Tisanas D'Alma
24 de fev. de 2023
Para, desfruta de uma tisana e ouve a paz
Para, Desfruta de uma tisana* E ouve a paz Que reside no fundo do teu Coração, Do teu ser E permite que essa paz interior, Essa...
É na unidade com todos os seres , humano, animal e vegetal, que evoluo, que cresço e me completo.
É na unidade com todos que reside a verdadeira essência da vida.
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