Uma manhã de chuva
Uma tisana
Uma caneta e um caderno
Ingredientes chave para uma manhã repleta de conexão interior, de atenção plena e de libertação interior.
Inicio o dia levemente, a ouvir o som da chuva, a apreciar a vida e o seu fluir com uma tisana de ervas que me leva a conectar com a pureza da natureza e com a sabedoria dos meus ancestrais.
O tempo pede para parar, conectar-me comigo mesma e deixar-me fluir na vontade da minha alma.
Em cada gole de tisana, degusto o sabor da pureza do momento, sinto todo o meu ser preenchido por calor e amor.
Ouço o meu coração,
Ouço a minha alma
E
Deixo-me flutuar
Como nuvens no céu, longes e intocáveis do ego humano e das exigências da sociedade.
Deixo a caneta fluir no papel
Deixo tudo sair de dentro de mim sem pensar no que estou a escrever
Ao som da chuva tudo vai saindo
e
Todo o meu ser é purificado.
E, neste momento, uma leveza de espírito e uma clareza de pensamentos invadem todo o meu ser, aquecem a minha alma e iluminam o meu caminho.
Aqui, neste momento, me conecto comigo mesma.
Tudo vem ao de cima, tudo surge na minha alma, tudo se revela como mágico.
E, assim, serenamente encontro toda a beleza do meu ser, toda a beleza da vida e toda a minha verdade e felicidade no meu interior.
Com gratidão,
Cátia Santos